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요즘 점심 한 끼 해결하려면 만원 한 장으로도 참 부족한 고물가 시대입니다. 건강을 위해 샐러드를 챙겨 먹고 싶어도 외식 물가는 부담스럽고, 직접 장을 봐서 만들자니 금세 시들어서 버리는 채소가 더 많아 고민이 많으셨을 겁니다. “건강한 식습관의 핵심은 꾸준함입니다. 샐러드 구독은 비용 절감과 영양 균형이라는 두 마리 토끼를 잡는 가장 스마트한 방법입니다.” 왜 지금 샐러드 구독이 … 더 읽기

안녕하세요! 요즘처럼 변동성이 큰 시장에서 예금 금리는 아쉽고, 마땅한 투자처를 찾지 못해 고민 많으시죠? 저도 노후 준비와 자산 관리를 고민하다 ‘절세 계좌의 끝판왕’이라 불리는 ISA에서 채권을 담을 수 있는지 꼼꼼히 확인해 보았습니다. 결론부터 말씀드리면, 대신증권 중개형 ISA를 통해 국고채부터 회사채까지 직접 투자가 가능합니다! “ISA 내 채권 투자는 매매차익 비과세와 이자소득 절세라는 두 마리 토끼를 잡을 … 더 읽기

안녕하세요! 요즘 ‘ISA 계좌는 일단 만들고 봐야 한다’는 이야기 자주 들어보셨죠? 저도 처음에 가입하려고 보니 방대한 약관 때문에 눈 앞이 캄캄해지더라고요. 하지만 절세 혜택이 워낙 강력해 그냥 지나치기엔 너무 아까운 기회였습니다. 우리 같은 개인 투자자들에게 든든한 주머니가 되어줄 ISA의 알맹이 정보만 대화하듯 편하게 정리해 드릴게요! “ISA(개인종합관리계좌)는 한 계좌에서 다양한 금융상품을 운용하며 비과세와 분리과세 혜택을 동시에 … 더 읽기

요즘 건강과 환경을 위해 채식 위주 식단을 시작하는 분들이 부쩍 많아졌습니다. 저 또한 ‘고기 없는 월요일’을 실천하며 처음에는 “과연 고기 없이 근육량을 유지할 수 있을까?”라는 막연한 불안감이 있었죠. 하지만 올바른 지식만 있다면 식물성 식품만으로도 질 좋은 단백질을 충분히 충분히 섭취할 수 있습니다. 식물성 단백질의 3대 장점: 콜레스테롤과 포화지방 섭취를 획기적으로 줄일 수 있습니다. 풍부한 식이섬유가 … 더 읽기

안녕하세요! 요즘 건강 관리를 위해 식단에서 당을 줄이려는 분들이 정말 많으시죠? 저도 얼마 전 마트에 갔다가 요거트 코너 앞에서 한참을 서성였던 기억이 나요. ‘무설탕’, ‘무당’, ‘플레인’ 같은 문구들이 너무 많아서 도대체 어떤 게 진짜 건강에 좋은 무가당 제품인지 헷갈리더라고요. 오늘은 제가 직접 공부하고 경험하며 알게 된 알짜배기 고르는 요령을 공유해 드릴게요. “단순히 ‘플레인’이라는 이름에 속지 … 더 읽기

안녕하세요! 요즘 재테크에 관심 있는 분들이라면 ‘ISA(개인종합자산관리계좌)’ 이야기를 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. 저도 최근 자산 관리를 고민하다 KB증권에서 ISA를 꼼꼼히 살펴봤는데요, 2026년부터 시행되는 세법 개정안에 따라 혜택이 그 어느 때보다 파격적으로 늘어난다고 합니다. 숫자가 복잡해 미뤄두셨던 분들을 위해 제가 직접 확인한 핵심 변화를 알기 쉽게 정리해 드릴게요. “ISA, 이제는 선택이 아닌 필수! 2026년부터 납입한도와 비과세 … 더 읽기

날씨가 풀리고 옷차림이 가벼워지면 누구나 식단 관리를 고민하게 됩니다. 배가 고픈 건 아닌데 뭔가 계속 씹고 싶고, 입안을 감도는 달콤한 맛이 당기는 그 고비는 다이어터라면 누구나 겪는 숙명 같습니다. 저 역시 그럴 때마다 무너질 뻔한 적이 한두 번이 아닌데, 그럴 때마다 구원투수가 되어준 것이 바로 방울토마토입니다. 한 입에 쏙 들어가는 편리함은 물론, 씹을 때 터지는 … 더 읽기

안녕하세요! 요즘 재테크 필수템인 ‘만능 통장’ ISA 다들 하나씩은 가지고 계시죠? 저도 절세 혜택을 톡톡히 누리려고 개설했는데, 막상 본격적인 투자를 위해 목돈을 넣으려다 설정된 납입한도가 턱없이 부족해 당황했던 기억이 납니다. 최근 정부의 ISA 세제 지원 확대 방침에 따라 납입한도 상향에 대한 관심이 어느 때보다 뜨겁습니다. 미리 한도를 조정해두지 않으면 절세 기회를 놓칠 수 있으니 주의가 … 더 읽기

안녕하세요! 부쩍 쌀쌀해진 날씨에 어르신들의 건강은 안녕하신지요? 최근 은퇴 후 보람찬 소일거리를 찾으시는 분들의 고민을 접하며, 우리 동네 수원 영통구 시니어클럽의 지원 체계를 꼼꼼히 살펴보게 되었습니다. 단순히 일자리를 연결하는 것에 그치지 않고, 전문 사회복지사분들의 체계적인 관리와 다채로운 프로그램이 운영되고 있어 매우 인상적입니다. 영통구 시니어클럽이 특별한 이유 어르신의 적성과 경력을 고려한 맞춤형 노인일자리 제공 전문성을 갖춘 … 더 읽기

안녕하세요! 요즘 날씨가 부쩍 쌀쌀해졌는데 다들 건강 잘 챙기고 계신가요? 저희 부모님도 은퇴 후에 어떤 일을 하시면 좋을지 고민이 많으셔서 제가 직접 청송군 시니어클럽에 대해 자세히 알아봤어요. 이곳은 어르신들의 경험이 사회의 자산이 되는 소중한 공간이더라고요. “노년의 일자리는 단순한 수입을 넘어, 삶의 활력과 자부심을 되찾아주는 최고의 복지입니다.” 왜 청송군 시니어클럽일까요? 맞춤형 일자리: 어르신의 역량에 맞는 다양한 … 더 읽기